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  • 代怀孕妈妈坐月子期间要注意的事项

  • 分类:不孕不育 时间:12-15
  •   由于女性的体质不同,所以,女性坐月子的方式也就会是因人而异,无论采取哪一种坐月子的方式,代孕妈妈坐月子期间都要特别注意一些事项:

      1、保证产后的睡眠要充足,以恢复体力和健康,休息和睡眠是产后必须要做好的事情。

      2、在经历了艰辛的生产的过程后,产妇的骨骼和韧带都会松脱,所以产后的代孕妈妈尽量要平躺休息,不建议到处走动,不利于身体的快速恢复健康。

      3、代孕妈妈在坐月子期间,要重视个人的卫生,每天要清洗阴部,做月子的一周之内,由于产后血虚,生产的过程中失血过多,不建议产后女性洗澡。可以使用温热的湿毛巾来擦拭身子,以利于身体的清洁卫生。

      4、合理地调理产后的饮食,增加食物的营养,保证产后的体质,有助于能够快速地恢复身心的健康。

      5、月子期间合理补充适当的水分。

      6、坐月子期间必须注意饮食的摄入。

      在代孕妈妈坐月子期间,有些凉性的食物必须要避免摄取。冰冷的饮品产后的代孕妈妈是不能摄取的。产后女性的全身呈现松弛的状态,如果冰凉的食物进入到体内,很容易对新陈代谢造成不良的影响,将来也容易引起代孕妈妈出现风湿病症或神经痛等一些病症。

      凉性食物包括蔬菜中的大白菜、空心菜、竹笋、丝瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、茄子、莴苣、白萝卜、海带、海藻等这些都要需要特别注意的食物,是不可以凉吃的,煮熟、温热的状态下代孕妈妈是可以食用的。

      凉性的水果包括番茄、柑橘、鸭梨、香蕉、甘蔗、葡萄、草莓等水果,都是比较寒凉的,产后的代孕妈妈在月子里不要摄取这些水果。

      在饮食中,盐、醋、酱油产后的代孕妈妈如果要是食用过多,就很容易造成口渴症状,这很容易使产后的代孕妈妈的身体的各个器官产生松弛、不易收缩的状况,所以产后的代孕妈妈一定要注意饮食中对盐的摄取。
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